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Aimez vous, vous le valez bien


Par: marie Favre

La réussite et le bonheur ne sont pas des accidents. Ils sont créés par des façons de penser et d’agir dans le monde. Ces stratégies et techniques s’apprennent. Elles permettent de commencer à penser et à agir différement.

Apprenez à maîtriser vos émotions. Gérer votre propre cerveau, devenez la personne que vous voulez vraiment être. Transformez votre vie personnelle. Ayez la confiance nécessaire en vous.

Vous vous perdez un peu dans ces très nombreuses approches ?
Vous avez peur de glisser vers une secte ?
Vous vous dites que c’est un phénomène de mode ?

Cette nécessité de se « sentir bien » a été formulée dans les années 20..
Pour ce qui est de l’occident et même…. L’antiquité grecque et romaine ont eu des sages, des philosophes qui réfléchissaient sur ce qui est essentiel, les valeurs profondes, l’art de la méditation.

En Asie, depuis le Tao en chine jusqu’au zen au Japon, ou le bouddhisme qui apprend à se libérer de la souffrance ? Toute une philosophie et une éthique ont constitué un art de vivre bien avant l’ère chrétienne;

Les religions ont aussi été source de sagesse, la mystique chrétienne, le soufisme en Islam.

La « Philosophie » c’est, au sens étymologique « Aimer la Sagesse »
La sagesse résultait de la Connaissance de l’Être, mais elle était aussi l’habileté et la compétence qui en résulte, et par suite la rectitude de jugement d’un homme réellement qualifié.

Qu’est ce que la sagesse, me direz vous ?

« connaitre les autres, c’est la sagesse , se connaître c’est la sagesse supérieure » Lao Ze
Etre sage c’est savoir, non pas un savoir ou une connaissance obtenus à partir de livres, mais la vraie connaissance, celle de soi,

La sagesse peut-elle s’apprendre ?

Le sage répondra que la sagesse est un chemin que chaque homme chemine sa vie durant. Il a appris que le passé n’existe plus, que le futur n’est pas encore, que seul compte le présent.

Il sait aussi faire la différence entre illusion et vérité, entre subjectif et « objectif »; entre vérité et mensonge, la vérité est un chemin sans fin! Khrishnamurti

Ceux qui ont cette connaissance de leur être profond sont des « éveillés », comme tous les prophètes, comme bouddha, jésus, moise et tant d’autres

Qu’apporte la sagesse ?

Laisser les penseurs et les pseudo penseurs, qui veulent penser à notre place là où ils sont. Leur interdire désormais ce droit de penser par nous mêmes, lucidement, de façon sereine et harmonieuse. « Le sage attend tout de lui-même, le vulgaire attend tout des autres. »dit à juste titre Confucius.
D’ailleurs bouddha disait à ceux qui l’accompagnaient de ne pas accepter ses propos parce que c’étaient les siens, mais parce que’ils étaient personnellement d’accord, lucidement d’accord.

Quelques approches qui aident au développement personnel:

– Les techniques de respiration asiatiques
– Le Yoga
– Le Qi gong
– Le Tai Qi
– Tous les arts martiaux( Car le premier adversaire à combattre est soi même)
Mais aussi
– La méditationl
– L’analyse transactionnelle
– La PNL
– L’hypnose
– La transgénéalogie

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